Ibland känns det så oerhört frustrerande!
"Frustration är en psykologisk term som avser den besvikelse som någon känner när vägen till ett eftersträvat mål hindras.
Ordet frustration används i samband med att man strävar efter ett mål för att få behovstillfredställelse och hindras i detta. När resultatet uteblir känner vi irritation, missmod, ilska och liknande, det som med ett gemensamt namn kallas frustration."
Nej, undertecknad kunde inte på något vis ha sagt det bättre själv. Precis den känslan av irritation/missmod och faktiskt en släng ilska rumsterar just nu om inuti undertecknad. Hela hennes inre skriker, vrålar och stampar likt en treåring som inte får som den vill. Undertecknads yttre kämpar för att hålla masken och försöker lista ut på vilket sätt hon ska omvandla sin frustrerade energi till postitiv, glad och snäll energi.
Och det är inte så lätt som det låter!
